Questions fréquentes
La réflexologie plantaire, c’est quoi exactement ?
La réflexologie plantaire est une technique manuelle douce qui consiste à exercer des pressions sur des zones précises du pied. Chaque zone correspond à un organe ou une partie du corps. En stimulant ces points, on aide le corps à retrouver son équilibre naturel.
Est-ce que ça fait mal ?
Non. La séance est généralement très relaxante. Certaines zones peuvent être sensibles, ce qui indique justement un déséquilibre, mais la pression est toujours adaptée à votre ressenti. Beaucoup de mes clientes s’endorment pendant la séance.
Combien de séances faut-il ?
Cela dépend de votre besoin. Une séance ponctuelle peut suffire pour de la détente. Pour un travail en profondeur (sommeil, stress, douleurs chroniques), un protocole de 3 à 5 séances espacées de 1 à 2 semaines est généralement recommandé.
Combien de temps dure une séance ?
Une séance dure environ 1 heure. Ce temps inclut un échange en début et fin de séance pour comprendre vos besoins et connaître votre ressenti, le soin lui-même, et un moment de repos à la fin.
Y a-t-il des contre-indications ?
La réflexologie est contre-indiquée en cas de phlébite, thrombose, règles abondantes voire hémorragique, fracture du pied, durant les 3 premiers mois de grossesse, pendant les états de crise tels que la fièvre, les inflammations aigües (eczéma, arthrite, sclérose en plaque), pendant les maladies auto-immunes non spécifiques (maladie de CROHN, fibromyalgie…), les maladies cardiaques de moins de 6 mois (pontage, infarctus), les personnes présentant un cancer de stade 3 ou 4 en pleine série de chimiothérapie, en cas d’excès d’alcool ou de drogue, avoir manger moins de 2h avant l’heure de son rendez-vous. En cas de doute, n’hésitez pas à m’en parler avant de réserver.
Est-ce remboursé par la mutuelle ?
Mes séances ne sont pas prise en charge par la Sécurité sociale et les mutuelles. Vous investissez sur votre équilibre.
Est-ce que la réflexologie remplace un traitement médical ?
Non. La réflexologie est une pratique de bien-être complémentaire. Elle ne se substitue en aucun cas à un diagnostic ou un traitement médical. Je ne pose pas de diagnostic et ne modifie jamais un traitement en cours.
Comment prendre rendez-vous ?
Le plus simple est de me contacter directement par WhatsApp ou par téléphone au 06 68 20 85 11. Je vous répondrai rapidement pour trouver un créneau qui vous convient.
